Ősszel szép lassan begyűrűznek a kisebb-nagyobb betegségek a nagyobb közösségekből az otthonunkba, amikkel szemben mi, a felnőttek sem mindig vagyunk képesek védekezni. Épp ezért érdemes a saját védőpajzsunkat és a gyerekekét is időben elkezdeni felépíteni.

Bár számtalan iskola és irányzat hirdet más és más vonalat az egészséges élelmiszerek tekintetében, abban úgy tűnik, kialakult egy egyetértés, egy ajánlás, hogy lehetőleg minél kevesebb feldolgozott élelmiszert fogyasszunk, kerüljük az adalékanyagokat, legyünk tisztában azzal, mit is eszünk.

A poszt folytatását az Otthon a neten oldalon találod >>>